Az a típusú ember vagyok, aki utálja, ha nem tud valamit. Ebből következik, hogy minden témában kutakodok, míg nem kapok egy nagyjából pontos képet és választ.
Mivel ez rohadt sok időt emészt fel (nem mintha nem értem volna rá a 4 hét fekvés alatt), gondoltam, összeszedem őket, hátha egyszer valakinek jól jön.
Ezek a saját tapasztalataim és olvasgatásaim eredményeképp gyűjtött válaszok, nem végeztem orvosit, azaz nem szakvélemény egyik sem. :)
1. Mikor érdemes tesztelni?
Tudom, hogy a várakozás a legnehezebb, de leghamarabb az elmaradt menzesz napján. Sőt, inkább érdemes ráhagyni 1-2 napot, és reggel tesztelni, akkor magasabb a hcg koncentráció. 1-2 gyártó ígéri, hogy már előtte 4-5 nappal is kimutatja, de nekem egyik terhességnél sem jött be. És ha 1 tesztnél nem állsz meg, nem vagy hülye. Én 3-at csináltam. Üdv a klubban. :)
2. Mikor érdemes először felkeresni a nőgyógyászt? Mit fog látni?
Én a 6.hetet lőttem be, de a fájdalom miatt a 4.héten mentem.
4. héten (azaz mikor elmarad a menzesz) petezsákot;
5. héten petezsákot és szikhólyagot, esetleg embriót;
6. héten petezsákot, szikhólyagot és embriót, várhatóan szívcsőpulzálással láthat a doki.
Azaz: akármilyen nehéz is várni (megint), ha nincs elviselhetetlen fájdalmad, nem vérzel, akkor 6.héten. Különben jön az izgalom, hogy nem túl kicsi-e, hol a szívhang, nem méhen kívüli-e. A fent leírtak akkor érvényesek, ha kb.középidőben fogant a baba. Ha nem, akkor nyilván minden csúszhat előre vagy hátra.
3. Ittam, gyógyszert szedtem, buliztam, bungee jumpingoltam, mert nem tudtam, hogy terhes vagyok.
Elvileg egyik sem okoz gondot, de azért ne drogozz, és ne köss ki a detoxban. Az nem biztos, hogy jót tesz.
4. Vérzés, pecsételés, barnázás, görcsök
Amíg nem menzesz jellegű a dolog, addig az okosok szerint nagy aggodalomra nincs ok. Én ugye 3 hétig (6-9.hétig) vérezgettem, a dokim annyit mondott, hogyha vetélek, azt higgyem el, hogy észre fogom venni: akkor menjek kórházba, ha szövetdarabos vérzés és a menzesznél erősebb görcseim vannak. Minden más beleférhet, csak feküdjek.
Lehetséges okok:
- emlékszik a szervezet, hogy most lenne aktuális a menzesz
- progeszteron hiány (erre adnak Utrogestant vagy bármely más nevű progeszteron készítményt)
- hematoma (alakulnak bent a dolgok, elrobban egy ér és ez nagyon lassan ürül, jobb esetben csak felszívódik; ez az elején veszélyes, mert kimoshatja a babát); Rutascrobinnal és fekvéssel kezelhető, több hétig is tarthat, mire elmúlik
- kezdődő vagy fenyegető vetélés, de vérzés a terhességek 20-25%-ában előfordul, és ebből 50%-nál mégis minden jól fog alakulni, azaz nem kell azonnal pánikolni (ebben rutinos vagyok, de tényleg felesleges)
5. Veszélyes kaják és kerülendő tevékenységek
Nyers vagy nem teljesen átfőtt/sütött húsok, halak és tojás; pasztörizálatlan tejtermékek (lágy sajtok, de mindig az összetevőket kell megnézni); alkohol; egyes gyógynövények; mosatlan zöldségek és gyümölcsök; drogok; kávéból napi 1 mehet; és úgy kb.ennyi.
6 millió másik dolgot is írnak a neten, de ha mindent elhiszünk, kb. semmit sem fogunk enni. Én cukrot nem eszem 1.5 éve, de az édesítőszeres dolgokat most kerülöm (eritrit, stevia, szukralóz oké, csak az aszpartámot és a többi mesterséges cuccot minimalizálom).
- forró fürdő, szauna (vérbőséget okoz)
- én kerülöm a közös fürdős helyeket is, könnyű összeszedni bármilyen fertőzést
- extrém tevékenységek (ne most kezdjünk el tandem ugrani)
- ne kerüljön állati ürülék a szervezetbe (azaz ha van cicád, kutyád, ollé, nekem is van, de az ürülék szedést nem én csinálom, gyakrabban mosok kezet, és hagyjuk a nagy arcnyalogatásokat is egy időre)
6. Fertőzések
Ilyenkor legyengül az immunrendszer, hogy a babát ne lökje ki a szervezet, így bármit könnyebben kapunk el. Felfázás és gomba a leggyakoribbak, elvileg nem okoznak gondot, ettől függetlenül kezelni kell őket; egyes bacik és vírusok viszont veszélyesek lehetnek. Azaz, ha tünet van, inkább lásson orvos, de nem valószínű, hogy nagy a baj. Nekem a 7.héten volt felfázásom, kaptam rá egy 1 napos antibiotikumot (Monural port), azóta pedig tőzegáfonyát szedek (arra érdemes figyelni, hogy ne legyen mellette más komponens is).
7. Alhasi fájdalom
Normális, nő a méh, nyúlnak a szalagok. Nekem a 6.héttől konkrétan olyan fájdalmam van nevetéskor, tüsszentéskor és köhögéskor, hogy megtanultam: ezek előtt előre kell hajolnom, berogyasztott térdekkel, így elkerülöm a földre borulást az intenzív fájdalomtól. Azaz szurkálhat, húzódhat, feszülhet, rövid ideig görcsölhet (de nem órákon át). Ha viszont nagyon görcsölsz, inkább doki.
8.Terhes vitaminok
Kb. ugyanazt tudja az összes, én Femibiont szedek, mellé napi 2000 NE D-vitamint, 2 naponta fél szem folsavat és magnéziumot. Az óriásbabák a legújabb tanulmányok szerint nem a terhes vitaminoktól születnek, terveim szerint a 2. trimesztertől majd csak heti 1-2x fogom bevenni.
